多巴胺穿搭到底有多“嗨”？近日，國內(nèi)各大社交平臺上流行起一種色彩鮮艷的穿搭風格——“多巴胺穿搭”，這種風格不僅飽受年輕人的追捧，也被許多中老年人所喜歡，一時間，各行各業(yè)甚至小動物們都加入到這場大規(guī)模的打卡風潮里。 但是當人們樂此不疲地使用著這個潮流詞匯，他們?nèi)匀挥幸粋€困惑，那就是：多巴胺穿搭到底和多巴胺有什么關系？
“多巴胺穿搭”（Dopamine Dressing）一詞普遍認為是由時尚心理學家道恩·卡倫（Dawnn Karen）創(chuàng)造的。在她所著的《穿出最好的人生》一書中，她提出了這個概念。
多巴胺，是一種產(chǎn)生于人的大腦、能夠讓人感到積極與快樂的情緒的激素，又被稱為“快樂荷爾蒙”。如果從詞語組合的意義理解，多巴胺穿搭，就是能夠幫助釋放大量多巴胺的穿搭。但道恩·卡倫想出這個詞的時候，大概沒有閑情去認真比較，不同的穿搭分別能釋放多少多巴胺。
在研究中，她更關心人們對穿衣的選擇是如何影響心理狀態(tài)和情緒的?！跋鄬γ髁恋念伾赡芤l(fā)積極的情緒?！边@個層面上，擁有明亮顏色的搭配就是多巴胺穿搭。對她個人而言，各種紫色、豹紋和其他大膽的單色能夠讓她感到快樂，所以擁有這些元素的搭配也是多巴胺穿搭。用多巴胺作為“快樂與積極”的象征，她強調了穿搭與情緒的關系。
當然，比起深奧的時尚心理學，多巴胺穿搭一詞更簡單，也更具有傳播性。去年年初，它開始在國外風靡。紅毯上的名人也摒棄單調的黑白灰，轉向飽和度高、色彩豐富的搭配，在給觀眾們視覺上的刺激與驚嚇的同時，也讓人不禁感嘆，這么穿，似乎真的展示出一種膨脹的開心與無所畏懼。
有心理學家認為：對人類視覺影響最大的首要因素就是色彩，色彩在客觀上可以對人們產(chǎn)生一種刺激，從而影響人們的情緒，高飽和的明媚色彩可以給人帶來活力與生機，在一些心理療法中半島.綜合體育入口，明亮色彩的暗示是改善情緒的絕佳選擇。人們內(nèi)心壓抑積攢的情緒太多，急需在網(wǎng)絡上尋求方式釋放，“多巴胺穿搭”的傳播正好具備這樣的特性。
有人說多巴胺穿搭就是換了個包裝的非主流，有人質疑“這不就是在身上多穿了幾種顏色”，還有人提出了一個最核心的問題：多巴胺穿搭好像和多巴胺沒什么關系?。?/p>
是的，以“白晝小熊”的短視頻為模板的多巴胺穿搭套路不斷復現(xiàn)，人們對于多巴胺穿搭的理解，慢慢變成了“五顏六色就是多巴胺穿搭”。似乎紅配綠這種最大膽的顏色搭配，就是多巴胺穿搭的終極奧義。人們甚至開始把甄嬛的不同顏色的衣服照片拿出來，貼上濾鏡和表情包，美其名曰“嬛嬛的多巴胺穿搭”。
“多巴胺穿搭”這個詞的含義，開始遠離創(chuàng)造者道恩·卡倫所強調的“不再為了場合、天氣以及別人的眼光穿衣服半島.綜合體育入口，只為了自己開心”。多巴胺，似乎也從“快樂的荷爾蒙”變成了“五顏六色的荷爾蒙”。
那么快樂到底和五顏六色有沒有關系？鮮艷色彩的混搭，真的可以讓人在生理上產(chǎn)生更多的多巴胺，從而變得更開心嗎？
其實早在拒絕“容貌焦慮”的風潮里，就裹雜著“多巴胺穿搭”的氣息。前兩年，被女性網(wǎng)友們熱議的各類“反容貌焦慮”話題里就混雜著這樣的人生態(tài)度：“不是膚白貌美也能穿鮮艷的衣服”“長相普通也能化五彩斑斕的妝容”“有小肚子也能大大方方展露出來”“自信快樂是女性最棒的裝飾”……
在一些文化較為開放的一線城市里，這些口號在一定程度上能夠喚起人們意識的覺醒，但對于文化相對保守的二三線城市甚至身處小縣城熟人社會的普通人而言，這其實是加重了她們的焦慮，她們知道世界上有人在打破束縛的牢籠，可她們想要去追尋自己喜歡的事物卻苦于環(huán)境不知如何去改變。
而現(xiàn)在風靡的“多巴胺穿搭”所昭示的含義并不再局限于“內(nèi)化于心”的“做自己”，而是“將自己這種好的狀態(tài)傳遞給每一個人”。帶火該詞條的自媒體博主“白晝小熊”就是將色彩鮮艷的穿搭融入到海鮮菜市場、街道等很普通的公共場所里，激增的轉贊評數(shù)量無疑是在告訴大眾：這樣是美的、是有人欣賞的，不用去在乎旁人異樣的眼光，積極大方亦如陽光般明媚燦爛。
但事實上，在這里討論枯燥的多巴胺物質數(shù)量和復雜的色彩心理學知識，是毫無意義的。因為在多巴胺穿搭開啟的狂歡洪流下，人們想要的，只不過是久違的簡單的快樂。
多巴胺穿搭為大家打破的，事實上是限制于環(huán)境的風格藩籬。難道五彩斑斕的穿衣搭配，只能出現(xiàn)在精心設計好的鏡頭前？我們的生活，為什么不能更有色彩一些，更自由一些？
“多巴胺穿搭”更打破了普通人與明星網(wǎng)紅之間那堵無形的墻。以前，那些色彩明艷的服飾只會包裹著明星網(wǎng)紅們的身體，時尚資訊號里推送的國內(nèi)外秀場里，身材高挑的模特們穿著色彩碰撞的、用色大膽的服裝半島.綜合體育入口，它無形中就告訴了普通人：能匹配上它的不僅僅是身材，更是財富，是身份。隨著人們對生活水平質量的不斷提高，市場也在迎合大眾的胃口，用色大膽、適合普通人身材的衣服被設計生產(chǎn)出來售賣，消費者們穿上衣服后拍照打卡上傳至社交平臺，新一波的激勵海浪開始向未涉及該領域的人襲去，不知不覺間，這種無形的階層差異就被弱化了。
現(xiàn)今，與其說是“多巴胺穿搭”爆火，倒不如說是“多巴胺式”的人生態(tài)度爆火。如何成為多巴胺女孩/男孩，不僅在外在穿搭上有所變化，還關乎培養(yǎng)積極的心態(tài)、追求自己的興趣、與家人朋友保持聯(lián)系、保持身體健康等能刺激多巴胺產(chǎn)生的方式。這也說明盲目地追求穿搭層面的“多巴胺”并不是最終歸宿，保持健康的生活方式、積極的人生態(tài)度才是它所倡導的內(nèi)核。